Насилие в семье – тема, которая обычно окружена «заговором молчания». Мало кто может легко решиться на признание, что стал жертвой чужой агрессии, да еще, как это часто бывает, молча терпел ее какое-то время. Люди, испытавшие на себе семейное насилие, опасаются непонимания, недоуменных или жалостливых взглядов… и продолжают молчать.
Молчат и те, кто порой срывается до насилия, тоже опасаясь осуждения. Или чтобы не признаваться даже себе в том, происходящее – именно насилие, а не «скандал», «конфликт» или «разногласие», как они называют это про себя, поскольку, если насилие признать, то самоосуждение неизбежно.
На фоне молчания ситуация чаще всего начинает ухудшаться. Эпизоды повторяются чаще, формы становятся жестче, эмоциональное насилие превращается в физическое. Разнообразие форм не меняет сути –насилие разрушительно для всех его участников. Страдают все – и те, против кого оно направлено, и те, кто его осуществляет (хотя на первый взгляд кажется, что это не так), и те, кто становится свидетелями, особенно дети. Семейное насилие опасно в особенности потому, что имеет тенденции «передаваться по наследству». Выросшие в атмосфере насилия дети начинают «передавать опыт» супругам и своим детям. Складывается замкнутый круг, вырваться из которого зачастую невозможно, даже при искреннем желании.
Чтобы решить эту проблему, нужно для начала признать ее наличие, хотя бы про себя, а потом попытаться понять, что же домашнее насилие представляет собой на психологическом уровне.
Домашнее насилие – это, прежде всего, острый всплеск избыточной агрессии. Проявления ее могут быть как сравнительно мягкими (в виде неприятных устных высказываний, замечаний), так и откровенно жесткими, связанными с физическим рукоприкладством. Откуда же берется эта агрессия, и почему она проявляется именно таким способом? И что делать, чтобы это изменить?
Феномен насилия в близких отношениях – явление сложное, оно включает в себя и личностные особенности каждой из сторон, и особенности текущей жизненной ситуации, и привычные способы взаимодействия участников. Чаще всего разобраться самостоятельно с таким клубком глубинных проблем сложно, если вообще возможно, и вам может понадобиться помощь специалиста-психолога, который не только поможет увидеть, каким образом сформировалась проблема, но и поддержит вас на пути к ее решению, каким бы оно ни было.
Любое насилие в семье или в отношениях (будь то мужья, жены, отцы, матери, дети) – это серьезный повод обратиться за профессиональной помощью, причем обратиться стоит и тому, кто оказался «получателем» чужой агрессии, и тому, кому не хватило сил и внутренних ресурсов, чтобы удержать агрессивный импульс под контролем. Работа с агрессией не бывает легкой и приятной, но есть все шансы получить желаемый результат и вырваться из этого замкнутого круга.
С уважением,
Алла Дмитриева, психоаналитик, к.п.н.