Жить своей жизнью

Вопрос:

Мне нужно помочь одному близкому мне человеку. Симптомы: порой неадекватное восприятие реальности, зацикленность на каких-то вещах, завышенная самооценка, болезненная реакция на несправедливость. Болезнь имеет и ярко выраженные внешние проявления, которые порой выливаются в сильный эмоциональный срыв в состоянии аффекта (появляется внезапно, как правило, эти срывы — реакция на несправедливость) — грубые высказывания в адрес кого-то из родителей, швыряние предметами, крики.

Речь идет о молодом человеке — 26 лет. Без вредных привычек. Наоборот, всю жизнь жил с родителями (семья среднего достатка), никогда не имел никакой компании, ни друзей, ни подруг (безусловно, данное обстоятельство лишь усугубило болезнь). Не работает (его депрессивное состояние усугублено также тем, что он уже 4 года как закончил университет, но не может найти работу). Что вы могли бы посоветовать?

Мне кажется, если сейчас ничего не предпринять, ситуация будет только хуже. Проблема в том, что сам он к врачу не пойдет — в этом я уверен на 100 процентов. Какой алгоритм действий вы могли бы мне посоветовать?

Ответ психолога:

Здравствуйте!

К сожалению, очень трудно помочь человеку, который ничего не хочет делать. И способов воздействия не так уж много. Если я правильно поняла, вы хотите либо все-таки отвести его к врачу или психологу, или сам стать ему психологом.

По поводу первого: можно пытаться его уговорить или обмануть, или предложить ему пойти вместе, например, в психотерапевтическую группу. Так ему будет менее страшно. Опять же, вы можете предложить себя сопровождающим или попросить его сопровождать вас под предлогом решения ваших проблем. Группа хороша тем, что он там будет не один в новой обстановке, а вместе с человеком, которому он доверяет.

Но…! Все это могут быть лишь попытки. Он взрослый человек, и сам отвечает за себя и свою жизнь. И вы не можете его взять на руки, как ребенка, и отнести куда-либо. И я очень хорошо понимаю ваше желание спасти человека, который тонет на ваших глазах, но, пока он не протянет вам руку — вы ничего не сможете сделать. В этом весь трагизм ситуации.

И я вам искренне сочувствую в вашем желании и вашем бессилии. И предлагаю подумать вот о чем.

Вы тратите свою жизнь, свою энергию, силы, мозги на то, о чем вас не просят и не хотят. Стоит ли делать это сейчас? Есть другой вариант. Жить своей жизнью, уважая свободу и выбор близкого вам человека, но дать ему четко понять, что если он захочет, если ему будет нужна ваша помощь — вы всегда готовы ее оказать.

В каком-то смысле я сейчас похожа на вас. Я тоже предлагаю свою помощь в том, о чем меня не просят. Попробуйте почувствовать, как вам сейчас на его месте. Почувствовали? Думаю, теперь вам проще будет понять его и принять то решение, которое будет правильным для ВАС. А я уважаю ваш выбор, каким бы он не был — уйти, остаться на берегу или продолжать борьбу с омутом его нежелания и собственного бессилия.

Удачи! Бабиевская Елена, психолог.