Постоянно представляю себя чемпионом...
Вопрос:
Постоянно представляю себя чемпионом. Каждый день воображаю, что выиграл турнир, представляю, как меня торжественно награждают, как все восхищаются, поздравляют, завидуют... Что вы скажете о постоянном мечтании?
Ответ психолога:
Все зависит от того, как эта мечта связывается с реальностью, помогает вам или мешает.
Если она для вас - ресурс, чтобы двигаться вперед, если дает вам силы, мотивацию заниматься, улучшать себя, свои навыки, если заставляет формулировать цели для ее достижения и следовать им - тогда все в порядке.
Если же у нее нет связи с реальностью, она существует просто сама по себе и не дает вам сил работать и двигаться - тогда это побег от себя и своей жизни, желание спрятаться от неудач, рутины, еще чего-то, что не хочется видеть, знать и делать.
Если у вас так, спросите себя - от чего я прячусь в этой мечте? Что для меня в моей жизни так невыносимо? Хочу ли я справляться с этим более продуктивными способами, чем побег? Что я могу делать по-другому?
Честные ответы на эти вопросы помогут вам больше понять себя и направления, в которых можно двигаться, если вы найдете такое желание внутри себя.
С уважением, Елена Бабиевская, психолог, психотерапевт, руководитель "Центра на Пятницкой".
Психологическая консультация в Москве
