Я очень, очень хочу на конкурс!

ВОПРОС:

Я очень, очень, очень хочу на конкурс! Но я безумно боюсь! Я взрослый человек, танцую для души, группа у нас очень доброжелательная, тренер самый лучший! В клубе я занимаюсь с удовольствием, и хотела бы заниматься и танцевать больше, и тренер много раз уже говорила, что почему же я не стремлюсь заниматься с постоянной парой и выходить на турниры. И даже партнер есть на примете у нас, причем целых два на выбор! И я очень  хочу, но я даже думать о публичном выступлении боюсь! У меня сразу мурашки и настоящий мандраж начинается, я просто деревенею от страха. В спортивном клубе об этом даже говорить как-то неудобно, у нас такие пары есть великолепные, очень сильные, а на турниры даже дети-восьмилетки ездят.  Можно ли как-то перебороть ужас публичного выступления, если опыта такого нет? Ведь нельзя выйти сразу на второй конкурс, без первого.
 

ОТВЕТ:

Думаю, в интернете найдется немало литературы о том, как преодолеть страх любых публичных выступлений. Есть очень хорошая статья прямо в тему, с конкретной методикой того, как готовиться к турниру и привести себя в ресурсное состояние на нем: http://www.shake-dance.ru/polza/143/.

Но я хочу придать вашему вопросу совсем другую окраску, исходя и из того, что на первом турнире от вас точно никто не ждет никаких результатов,  настойчивости тех, кто вас хочет в этот мир привлечь, и из моего личного опыта тоже.

Вас ждет не первый конкурс, а ваш первый бал! Настоящий бал со всеми его атрибутами - красотой, гармонией и энергетикой. Повторить этот опыт будет невозможно, но помнить вы его будете всегда.

Я никогда не забуду мой первый бал. Раннее утро, осень, солнце, Екатерининский дворец, идущих к нему людей в спортивной одежде с сумками и портпледами. Раздевалку, где с помощью фей-стилистов, друзей и самостоятельно Золушки превращались в принцесс. Огромный бальный зал с чудесной музыкой. Принца с ослепительной улыбкой, в которого перевоплотился мой вечно строгий тренер. Себя саму, какой я себя увидела в зеркале... И мы танцевали румбу. Мы вдвоем и все вместе сразу.... И это было так долго и так быстро сразу... И потом я прыгала и кричала "еще, еще, я хочу еще!" И во всем этом было столько сказки, ставшей реальностью, столько счастья, что я возвращаюсь в этот мир снова и снова. Несмотря ни на что, ни на провалы, ни на ошибки, ни на временами низкие оценки. Потому что каждый раз это праздник, день чудес, день счастья. И это счастье и новое ощущение себя переносится и в обычную жизнь тоже и позволяет чувствовать себя принцессой и там.
Но это уже продолжение, а вас пока ждет начало, и я вам, признаться, в этом завидую, потому что пережить этот первый, особенный опыт мне уже не удастся, и я могу его только вспоминать.

И да, нельзя пойти сразу на второй конкурс, минуя первый, и слава Богу! Потому что первый бал - как первый поцелуй, как первая любовь... Желаю вам насладиться им по максимуму!

С уважением, Елена Бабиевская.

Спецпроект  Психологического центра на Пятницкой и журнала о бальных танцах "Белый жанр", www.whitegenre.ru.