Раздражают бесконечные "разговоры ни о чем"?

ВОПРОС:

Появилась такая проблема: мне мешает слишком много общения с танцорами! В клубе, на турнирах ― всегда очень много общения, куча знакомых, все подходят, что-то спрашивают, рассказывают. Так всегда и у всех. И у меня тоже так всегда с самого детства. Но вот стало это надоедать. Хотя сначала это наоборот здорово. Я не хочу прослыть занудой, но и пустая болтовня раздражает уже, особенно от тех, кто толком не тренируется, может пешком ходить. Как поступать, если раздражают бесконечные разговоры ни о чем?

ОТВЕТ:

Прежде всего, стоит принять тот факт, что все мы разные. Одним из нас, чтобы чувствовать себя комфортно, требуется почти постоянный контакт с другими (через разговоры, например), а другим хватает обмена несколькими фразами по делу, если больше – человек просто утомляется. Причем бывает и так, что в разные периоды жизни потребность в общении может снижаться или повышаться. И то, и другое – совершенно нормально, и никак «поступать» с этим не надо. То, что вы раздражаетесь, говорит, вероятно, о том, что вы идете наперекор собственным желаниям и особенностям, например, из вежливости, участвуете в разговорах, которые вам совершенно не нужны. Совет здесь простой и универсальный – чтобы чувствовать себя хорошо, стоит попытаться по возможности подстроить обстоятельства под себя. То есть, в вашем случае, это будет овладение приемами вежливого ухода от общения, например. И последнее – критики всегда найдутся. Одного назовут занудой, другого, наоборот, болтуном, на всех не угодишь. Но всегда найдутся и те, кто оценит сдержанное и качественное общение. Не стоит действовать вопреки себе, чтобы избежать критики.

Алла Дмитриева - Психоаналитик, кандидат психологических наук, член Росийского Психоаналитического Общества (РПО)

 

Консультация психоаналитика в Москве