Небольшая, но проблема

Вопрос:

Здравствуйте. Мне 15 лет. Примерно с 13 лет у меня появилась проблема. Небольшая, но проблема. Дело в том, что я часто и без повода начинаю жутко краснеть. Даже иногда при родителях. Иногда у доски что-нибудь не то скажу - и краснею. И так бывает везде: в школе, в магазинах, на улице, даже с близкими подругами, часто при парнях. Я не знаю что мне делать. Мне это ужастно надоело, я не могу нормально общаться! Помогите мне, пожалуйста! Я на вас очень надеюсь !!!!! А.

Ответ психолога:

Здравствуйте, Алика. Честно говоря не знаю как я могу вам помочь через интернет, пожалуй, только некоторыми вопросами. Думаю, когда вы найдете на них свой честный ответ, это может кое-что для вас прояснить. Итак. Попробуйте для начала понять, что вы чувствуете, когда краснеете? (напоминаю, что чувства очень просты и говоряться одним словом:стыд, вина, смущение, обида, злость ит.д.) Потом попробуйте понять, что за тим чувством стоит. Т.е., например, если вы в этот момент испытываете смущение, то, что конкретно вас смущает. И еще один ключик: наверняка в этих ситуациях есть что-то общее (вы в6едь не всегда красная ходите), попробуйте это общее отыскать. Когда найдете ответы на эти вопросы пишите и можем их обсудить. Но все зависит только от вашего желания, ответ точно где-то у вас внутри)
Психолог. Юлия Белова, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.