Меня беспокоит чувство, что я умру

Вопрос:

Здравствуйте. Меня периодически беспокоит чувство, что я умру... Вот я точно уверена, что умру в 40 лет. Сейчас мне 19. Отчетливое осознание пришло не сразу, сначала это был просто страх, что я умру рано. А потом пришла в голову цифра. Я гоню эти мысли, но они снова возвращаются. Мне самой в некоторй степени смешно, что я сама это придумала, а теперь боюсь... Причем не могу понять, что вызывает эти мысли: они приходят не зависимо от ситуации и настроения. И когда я в депрессии, и когда счастлива, и когда абсолютно спокойна, и даже когда моя голова полностью занята иными мыслями. Это где-то на подсознании что ли... И отношусь я к этому ощущению я всегда по-разному: пугаюсь и плачу, иронизирую, а иногда спокойно отношусь как к неизбежности. Мне хочется как можно больше сделать, все успеть... Скажите, откуда могло взяться это чувство? Может быть это просто самовнушение? Или страх? И самое главное: как от этого избавиться?!

Ответ психолога:

Здравствуйте. Вы задали очень интересный и непростой вопрос на который ответ можно дать при более глубоком исследовании Вашей личной жизни, а так же анализа истории Вашего рода. Обычно люди считают, что отделены ото всех, что живут и мыслят самостоятельно, однако на их мысли влияют многие факторы. Иногда брошенная кем-либо фраза в момент когда человек расслаблен и открыт может превратиться в программу, заложенную в подсознание. Дело в том, что многие убеждения и установки принимаются без анализа и осмысления, особенно в детстве, когда аналитические способности еще не развиты. Поэтому одной из причин Вашей убежденности в том, что вы умрете в возрасте 40 лет может быть заложенная в Вас бессознательная программа, когда-то принятая, но не осмысленная Вами. Еще одной причиной может быть генетическая память. Память рода. Когда кто-либо из семьи умирает в определенном возрасте, то некоторые члены рода из младшего поколения начинают бояться именно этого возраста, как смертельно опасного. Интересно то, что иногда этот страх возникает у тех членов семьи, которые были не знакомы с родственником, умершим в определенном возрасте. Совсем не обязательно, что программа сработает, однако сила мысли очень мощна и человек может запустить заложенную программу в действие, если искренне верит в нее. Я и мои коллеги, психологи разных направлений, много и успешно работают с заложенными в подсознание программами, так что, возможно, для Вас было бы интересно, вместе с квалифицированным специалистом, провести анализ и выяснить, как возникла такая программа, а так же найти способ ее нейтрализации. Заочно со страхом смерти, заложенным в подсознании я не работаю.

С уважением, Ирина Романенко.