Что со мной происходит?
Вопрос:
Здравствуйте..Я хотела бы попросить психологической помощи вот по какому вопросу. я беременна, беременность 9 недель и по этому поводу депрессирую. Мне 31 год, беременность вторая и желанная. В первой беременносте были проблемы с мужем, и я считала, что я как бы выпадаю из жизни и не могу переживать т.к это может навредить моему ребенку. Т.К из переживаний я выхожу с помощью никотина и алкоголя. Была и до родовая и послеродовая беременность, вплоть до отказа от ребенка. Конечно этого не произошла, месяца через 3 я взяла себя в руки и успокоилась. я вобще твердолобая. и до меня порой трудно доходят очевидные вещи. Щас я полность загналась ниче не могу делать и думать хожу как мумия по квартире и не могу взять себя в руки. и вапще уже обо всем жалею, хотя понимаю что выхода уже нет.. Мысли сбиты, я то в эйфории то в загоне. А спокойсвия и сна нет. Помогите мне. Извините за сумбурное письмо. Лена.
Ответ психолога:
Здравствуйте, Елена. Письмо, действительно, несколько сумбурно и достаточно трудно понять в чем конкретно заключается Ваша проблема. Похоже, что у Вас наблюдается субдепрессивное состояние( легкая, мягкая" депрессия). Это может быть вызвано, как гормональной перестройкой Вашего организма, связанного с беременностью, так и обострением внутреннего процесса, для которого беременность явилась разрешающим фактором. Но, скорее всего, вторая беременность символически напомнила Вам о трудностях, которые Вы испытывали в первый раз ("В первой беременности были проблемы с мужем...") и о тех переживаниях, которые Вы переживали ТОГДА. На вторую беременность Вы реагируете похожим, подобным же образом, несмотря на то, что ТЕПЕРЬ многое изменилось. Вам стоит вернуться в нынешнюю реальность и наслаждаться своим новым, очень временным состоянием. Не вспоминайте прошлое, концентрируйтесь на том, что вокруг Вас сейчас и думайте позитивно! Желаю удачи!
С уважением, врач-психотерапевт, канд. мед. наук Касимовский К.К.
