У меня тяжелейшая депрессия

Вопрос:

У меня большая семья: мать, муж, трое детей и внук.У меня есть кошка и собака, у меня есть знакомые и родственники, у меня есть любовник. Но все же я одинока.Причина в том, что когда мой любовник был любимым, все было хорошо,но когда он стал просто любовником, я сорвалась.

У меня тяжелейшая депрессия, я ходила к врачу, принимала сильные препараты, ну и что? Ничего.

Тупик.

Ответ психолога:

Здравствуйте.

Ваше письмо вызывает во мне беспокойство и понимание.
Беспокойство за Вас, потому что выход из одиночества Вы стали искать у врачей с таблетками. Тот ли это путь?
Нет-нет, я не говорю, что от лечения всегда надо отказываться, но жаль, что Вы пошли к врачу, а не к психологу.

А еще у меня есть понимание того, что Вам действительно тяжело. Вы перечисляете родственников, которые Вас окружают, но окружать нас могут тысячи людей и только с единицами мы можем быть близки.
Видимо, действительно близким человеком для Вас был только тот, кого Вы называете любовником.
И что-то изменилось, что-то произошло, после чего он перестал быть для Вас близким и любимым. Да, он остался любовником, но Вы потеряли саму любовь. Тяжелейшая травма. Шок. Ощущение, что тупик.
Но тупик ли это на самом деле?

Моя мама мне часто повторяла: "Из каждого безвыходного положения есть, как минимум, три выхода."
И у Вас они точно есть.
Может, выход в Ваших детях и внуках (мои дети очень нуждаются в своих бабушках и очень их любят), может, в поиске новых отношений, может, в анализе того, что же вспугнуло Вашу любовь.

Мне очень хочется поддержать Вас, поверьте, это только кажущийся тупик, я знаю точно, выход есть. Вы его обязательно увидите.

С уважением, Ирина Романенко