Оправдываться не собираюсь

ВОПРОС:

Ирина, подскажите пожалуйста как реагировать на безумно ревнивого мужа. Не слышала как он звонил. Перезвонила, услышала много интересного от него. Обвинил меня в измене. Не пришел ночевать домой. На звонки не отвечает. Не знаю вернется ли сегодня. Как себя вести? Не единого повода для ревности не давала. Моя совесть чиста. Оправдываться не собираюсь. Как правильно поступить. Спасибо.

ОТВЕТ:

Здравствуйте.
Ревность - серьезная тема для многих семей.
Часто считают, что если ревнует, значит любит.

Это серьезнейшая ошибка. Ревность сродни психическому расстройству, сродни болезни, поэтому необходимо   проанализировать некоторые вопросы:

* Был ли он всегда таким ревнивым?
* Были ли у его родителей случаи измен или обмана?
* Есть ли у него печальное прошлое, когда бывшая подруга ему изменяла?

Если Ваш муж ревнив, в этом может быть виновато его прошлое,потому что он боится, что снова встретится с болью измены. Поговорите с ним об
этом, скажите, что прошлый опыт навсегда остался позади.

Кроме того:

Обозначьте несколько жестких границ.
Составьте своего рода договор о том, что Вы точно не собираетесь изменять и поэтому считаете его поведение неуместным и оскорбительным. Что беспочвенные обвинения, невозможность до него дозвониться и уход из дома наносят серьезный удар по вашим отношениям. Что если он планирует их сохранить, то стоит не обвинять и убегать, а работать для достижения большего доверия в паре.

Кроме того.

Вы можете рассказать о сложившейся ситуации человеку, которому доверяете Вы и ваш муж.   Желание принять помощь должно быть обоюдно.  Хорошим решением будет очная консультация у семейного психолога, где вы более детально сможете вместе разобрать ситуацию и найти способы ее урегулирования.

С уважением, психотерапевт, индивидуальный и семейный коуч,
Ирина Викторовна Романенко