Мне все чуждо, ничего не радует
Вопрос:
Здравствуйте. Мне 23 года, последние 2-3 года у меня постоянно подавленное настроение, ничего не хочется, я не могу сосредоточиться, чуствую усталость хотя все время высыпаюсь и раз в год езжу на отпуск,не получаю удовольствия от секса,есть любимый и заботливый человек уже 5 лет, но я все время требую от него сама не знаю чего, суицидных мыслей нет, но я не вижу смысла в жизни, я просто проживаю каждый день и ни вижу никаких путей решения своих проблем оторы по большому счету и нет.
Просто мне все чуждо, ничего не радует. Денег на постоянные визиты к специалисту нет, да и живу я небольшом городке. где нет хороших врачей.
Очень прошу помогите мне, я мучаюсь сама и мучаю близких и дорогих мне людей!
Ответ психолога:
Здравствуйте!
То, что вы описываете, очень похоже на дапрессию. Как быть? Знаете, есть, условно говоря, два типа депрессий. В первом случае речь идёт о временном снижении тонуса, который может быть спровоцирован внешними неприятностями, перипетиями вашей частной жизни, потерей друзей или близких. Дела налаживаются и депрессия постепенно проходит.
Второй тип - это так называемые эндогенные дапрессии. Эти состояния не спровоцированы внешними событиями и представляют собой серьёзное заболевание, которое не проходит со временем само собой, которое нужно обязательно лечить.
Вам нужно получить правильный диагноз, сами вы с этим не справитесь, так что визит к врачу, как ни крути, обязателен. Заочно мы с вами никак не разберёмся в том, что с вами происходит и что с этим делать. Я думаю, вы ошибаетесь, когда пишете, что в вашем городе хороших специалистов нет. Да, есть такой миф, что всё всё самое-самое скапливается в Москве и Петербурге. Но качества врача зависят не от того, где он живёт, а от того, насколько ему интересна его работа. Халтурщиков хватает и в столице и в провинции. Вы можете, в конце концов, обратиться к нескольким врачам, если это вас успокоит. Но, в любом случае, не откладывайте, проблему надо решать обязательно.
Дмитрий Глуговский .
