Меня мучают сны об измене

Вопрос:

Здравствуйте. Мне 27 лет. Замужем 10 лет. Мужа люблю. 4 года назад у нас с ним был развод по моей инициативе, так как я встретила человека и посчитала, что он моя судьба. Потом в нем разочаровалась и мы растались.

Снова вышла замуж за своего бывшего мужа. Сейчас у нас с ним ребенок (10мес.). Все хорошо.

Меня мучают сны об измене моего мужа. Снится, что он мне изменил, что он плохой, снится отсутствие взаимопонимания между нами и снова развод (по моей инициативе) из-за того, что не могу простить его измену. О том изменял ли он мне в реальной жизни ничего не знаю. Муж говорит, что очень любит меня и об этом у него даже мыслей не возникает. Эти сны меня уже измучали.

Почему мне снится, что мой муж плохой, жестокий человек, ведь в жизни ничего подобного не было? Кстати, эти сны я видела и до нашего разрыва с мужем (до моей измены). Помогите, пожалуйста. Просыпаюсь совершенно разбитой...

Ответ психолога:

Здравствуйте! Наше бессознательное - интересная и загадочная штука. Он проявляется неожиданно - в жестах, мимике, в случайно сказанных словах и в снах. Вам снится сон о том, чего, вроде бы, не было. Но если поменять местами персонажей вашего сна - получится как раз то, что было. Ваша измена, развод, чувство вины - ваше, а не мужа, подсознательные мысли о том ,что вы плохая и развод поэтому неизбежен. Похоже, ваше чувство вины существует, хотя вами и не осознается и напоминает о себе лишь в ваших снах. Послушайте себя и, возможно, вы его сможете почувствовать и в реальности, осознать, пережить, может быть, искупить. И тогда вам будут сниться совсем другие сны. Это первая гипотеза.

Есть и вторая. Поскольку вы смогли изменить мужу и с ним развестись, вас мучают мысли о том, что и он может это сделать. Тогда это сон о возможном будущем. Тогда, если слушать себя, вы сможете почувствовать свой страх. Но и это - снова про вас. Тогда - вы не доверяете себе, а заодно и мужу. Хотя он - не вы, он другой человек и у него другие ценности. И помочь вам могут серьезные размышления о том, чем он ЗАСЛУЖИВАЕТ вашего доверия.

Есть и третья гипотеза. Вас по-прежнему не устраивают ваши отношения с мужем, и ваша неудовлетворенность может привести к новой измене и новому разводу. И тогда внутри вас - какие-то негативные чувства к нему не про будущее, а про прошлое и настоящее. Раздражение, обида, злость, презрение или еще что-то... Ведь не на пустом месте вы развелись в первый раз. Подумайте об этом тоже.

Гипотез много, но только вы можете понять, какая из них правильная. Для этого вам нужно очень внимательно послушать себя, свои чувства, ощущения и связать их со своими мыслями и своими снами. И тогда все всанет на свои места. Не сможете сама - обратитесь к психологу. 

С уважением. Бабиевская Елена, психолог, психотерапевт, директор психологического центра на Пятницкой.

 

Помощь психотерапевта в Москве