А что прячется за Вашей "ленью"?

Вопрос:

здравствуйте, подскажите как избавиться от лени, ничего с собой не могу поделать, могу за один день все дела переделать, а могу неделями ни чего не делать !вы можете мне что-нибудь подсказать? заранее спасибо!

Ответ психолога:

Здравствуйте. 

Я не верю в существование лени. 

Особенно, когда мне сообщают, что могут переделать все дела за один день. 

Когда-то давно я делала передачу на телевидении о лени. 

Вернее, о том, что лени, как таковой, не бывает. 

Бывает нужда в отдыхе. 

Бывает подготовка к делам и происходит невидимая внутренняя работа по "раскачке" перед трудной работой. 

Бывает сопротивление каким-то скучным и, по сути, никому не нужным делам, которые "надо делать". 

Иногда мы даже не понимаем, кому и зачем это самое "надо", но как запрограммированные делаем эти дела... 

Каждую "лень" надо внимательно рассматривать и исследовать. 

За ней можно найти много интересного. 

Например, одна моя клиентка, за "ленью" нашла сопротивление жизни без творчества. 

А что прячется за Вашей "ленью"?

Понаблюдайте за собой некоторое время, потом, если захотите, поделитесь... 

С уважением, психотерапевт, семейный координатор, 

Ирина Викторовна Романенко