|
|
Вопросы и ответы о групповой терапии
В нашем центре с 2005 года ведет свою работу постоянно действующая психотерапевтическая группа «Я и ТЫ».
Вот наиболее частые вопросы о групповой психотерапии.
Какой состав имеет психологическая группа, какой у нее режим работы?
Группу специально собирают из незнакомых друг с другом участников, проводя их предварительное собеседование. Группа состоит максимум из двенадцати человек, двое из которых — ее ведущие. Психологическая группа по своему составу разнородна, в нее входят как женщины, так и мужчины от 18 лет, работающие и безработные, семейные и одинокие.
Частота встреч группы — один раз в неделю по два часа. Срок пребывания в группе каждый участник выбирает для себя сам.
Какие правила приняты в группе?
Внутри группы действуют специально созданные, отчасти ведущими, отчасти участниками, правила, позволяющие обсуждать многие внутренние проблемы не только "изнутри" (что можно сделать и на индивидуальной терапии), но и в контексте отношений с другими людьми. Большое внимание в них уделено безопасности и созданию доверительной атмосферы, для того, чтобы члены группы могли работать максимально эффективно. Гарантом правил выступают ведущие.
Правила группы>>
Какие проблемы обычно поднимают участники группы?
Рабочая психологическая группа — живое сообщество, основная цель которого - психологическая помощь его членам. Задачи группы складываются из тех, вопросов, которые «приносят» ее участники. Круг проблем, поднимаемых на встречах, широк: здесь и отношения с близкими людьми, и одиночество в большом городе, всевозможные страхи, отношения с противоположным полом, неудачи, недовольство окружающими, депрессии, фобии и многие другие сложности, с которыми мы сталкиваемся в жизни.
Как "работает" групповая терапия?
Групповая терапия позволяет решать внутренние проблемы как раз в том месте и в то время, когда они особенно ярко проявляются. Наши страхи, как правило, касаются моментов взаимодействия с другими людьми, и именно эта ситуация «конструктивно» заложена в групповые встречи.
Таким образом, участие в группе предоставляет возможность в безопасной обстановке исследовать проблему с двух точек зрения: «изнутри» — как собственное переживание и «снаружи» — как переживание той же ситуации другими участниками. Итогом становится более полный и реалистичный взгляд на проблему.
Другая важная возможность - групповое пространство можно использовать как «полигон», формируя и «обкатывая» наиболее успешные модели поведения.
Киселев Олег, психолог, со-ведущий группы "Я и ТЫ".
История группы "Я и ТЫ"
Подробнее о группе "Я и Ты"
Правила группы
Отзывы участников групп
Фотографии
Формат работы группы:
- Встречи группы проходят по средам с 19 до 21 часа.
- Стоимость участия в групповой встрече - 1200 руб.
- Собеседование перед группой по средам в 17.00.
- Ведущие: Елена Бабиевская и Олег Киселев
- Запись на собеседование по тел. 951-54-54
или через форму записи ниже.
|