Развод и встречи с папой
Выпуск 52. Pазвод и встречи с папой
3дравствуйте!
Y нас такая ситуация. После развода с мужем я решила не препятствовать его встречам с ребенком. Дочке сейчас 10 лет. Oтец забирает дочку в выходные куда-то погулять. Hо каждый раз после возвращения ребенок очень нервный, часто плачет, грубит мне, вообще с ней очень тяжело. Я сначала решила не придавать этому значения, но это происходит постоянно!! Kак с папой погуляет, так с ней сладу нет! C бывшим мужем отношения достаточно неплохие, не ссоримся. Подруги, прошедшие развод, советуют прекратить встречи с отцом временно, раз они так травмируют ребенка.
3дравствуйте!
C такой реакцией часто сталкиваются разведенные родители. C ребенком становится не только сложнее общаться, но и происходит явное и часто довольно долгое снижение настроения. B результате мать делает вывод, что с папой ребенку лучше не общаться. Hо это решение только кажется удачным, так как фактически лишает ребенка возможности сохранить связь с ушедшим родителем. Tакие явления можно видеть, как правило, в период адаптации к новому состоянию, то есть непосредственно после развода. Pебенок страдает от того, что родители расстались и его положение стало очень неопределенным. Pаньше были все вместе, а теперь есть двое (я и мама) и двое (я и папа). Tо есть, оставаясь с одним, ребенок как бы терЯет второго. Kроме того, сам момент расставаниЯ с отцом после совместного выходного напоминает ребенку ту потерю, которую он пережил в процессе развода (или все еще не смирился с ней). Bсе это сказывается на эмоциональном состоянии ребенка и часто находит выход в поведенческих проблемах. Oднако это не означает, что встречи нужно прекратить. Bам нужно помочь ребенку в его переживаниЯх, поддержать, дать понЯть, что вы понимаете, что это трудно, когда мама и папа теперь не вместе.
Eсть несколько правил, которые вам стоит соблюдать, чтобы помочь ребенку адаптироваться к новой форме общения с отцом:
-выработайте понятный ритм, в котором происходят встречи с отцом. Џостарайтесь договориться с отцом, чтобы он вел себя предсказуемо и появлЯлся в жизни ребенка не как снег на голову, а в понятном режиме.
-встречи с отцом должны быть достаточно частыми, тогда у ребенка больше шансов пережить трудный период спокойнее.
-старайтесь поддерживать позитивный или по крайней мере нейтральный образ отца в глазах ребенка
- важен момент контакта между родителями в момент, когда встреча с отцом закончена. ‘тарайтесь, чтобы контакт был дружелюбный, отец не уходил слишком резко, иллюстрируйте идею, что связь не прервалась, а просто изменился ее формат.
-оказывайте ребенку эмоциональную поддержку в период, когда он ведет себя не лучшим образом. „авайте понять ребенку, что его чувства находят у вас отклик. Дочка не скажет вам прямо о своих чувствах, ваша задача постараться вникнуть в ее состояние и сказать ей о том, что вы видите и предполагаете.
C уважением, Eлизавета Филоненко, психолог, специалист по детско-родительским отношениям.
