| Психологический
центр на Пятницкой Индивидуальные консультации, тренинги, психологический консультарий |
Тел.
(095) 951-54-54
E-mail: info@pcnp.ru |
|
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОНСУЛЬТАРИЙ
|
ВНИМАНИЕ!Предупреждение 1: Возможности заочной консультации ограничены. Консультанты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Мы делаем все, что можем, но бесплатная и заочная консультация не может решить всех проблем. Мнение психолога помогает расширить перспективу, увидеть новые возможности, но для того, чтобы серьезно изменить себя и свою жизнь, нужна психотерапия. При этом оплата является не только вознаграждением специалисту, но и свидетельством серьезности намерения работать над собой. Бесплатные лекарства хуже помогают. Предупреждение 2: Ваше письмо будет опубликовано. Если хотите сохранить анонимность, сделайте соответствующие пометки. Предупреждение 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации. Всегда и везде я контролирую себяВопрос:Здравствуйте. Доступа к интернету у меня нет в принципе, не считая
здешних платных интернет-точек, так что, заметив этот адрес и имея
под рукой доступ в электронную почту, решил воспользоваться и написать
письмо. Вообще я считаю, что ваша рассылка очень интересная и важная,
не считая моментов, когда вы вместо ответа предлагаете прийти к
вам и записаться на консультацию. К примеру, ваш читатель находится
в каком-нибудь Ижевске, находящегося в Удмуртской республике, как
тогда быть такому читателю. Я, к примеру, в Ярославской области,
и даже не против записаться к вам на консультацию, но есть ли у
вас представительства в Ярославской области или мне надо приехать
в Москву, что, в общем-то, мне неприемлемо. Но как я сказал, рассылка
ваша мне интересна. Сам я занимаюсь психологией, которая является
моим хобби, и из этой рассылки я узнаю много полезной информации.
Ну так вот у меня вопрос. В процессе изучения психологии, своего
Я, я научился себя контролировать себя в эмоциях, чувствах, инстинктах.
Уже несколько лет я для себя использовал некоторую психологическую
методику, и вот недавно узнал, что существует нечто подобное называемое
НЛП. Все это так врезалось в мою жизнь, что заменило сами инстинкты,
стало как бы само разумеющемся. То есть всегда и везде я контролирую
себя, каждое свое слово, каждый жест. Не могу расслабиться даже
в объятиях девушки. Все что я делаю, я делаю разумно и целенаправленно.
Из-за этого у меня сильно понижен духовный уровень, исчезло чувство
любви. Доходит до того, что по настоящему узнаю свое будущее. Мне
всего 20, а жить уже скучно. Я хочу расслабиться, высвободить свои
инстинкты, быть иногда в определенные моменты времени свободным
от разума. Есть ли такие психологические методики, которые помогут
меня вернуть в "нормальные люди" Ответ психолога:Владимир, я вам очень сочувствую! Это правда, мне ужасно вас жаль, по-моему, страшно тяжело все время жить разумом, все контролировать, и совсем ничего не ощущать. Впрочем, я вам не совсем в этом верю... Я точно знаю, что чувства у вас есть, но вы совершенно разучились, а, может быть, вовсе и не умели их замечать и обращать на них внимание. Вот и сейчас вы можете ощутить мягкость стула, на котором сидите, шершавость ковра, гладкость кнопок компьютера, дуновение ветра и массу других вещей. Как вы их ощущаете? Что вы чувствуете при этом? Попробуйте начать с подобной тренировки, а потом переходите к более сложным темам. Например, что вы чувствуете сейчас, читая мое письмо? А чувствуете, когда понимаете, что не чувствуете любви? А какое чувство заставило вас написать это письмо? Только не говорите, что скука, все равно не поверю. А какое чувство заставило вас начать контролировать себя? Зачем вы учились всем этим приемам? Что вас на это толкнуло? Чувство неуверенности в себе, страх перед людьми, перед будущим, тяжелая эмоциональная травма? Кстати о травме. Очень часто люди становятся такими вот "замороженными" именно в результате тяжелых психологических травм? Было ли что-то подобное в вашей жизни? Вопросов, как видите, масса... И, конечно, быстрее и эффективнее их обсуждать при живой встрече с психологом, как мы обычно и рекомендуем, хотя, действительно, не всем это подходит. Хорошо, если вы сможете такого психолога найти, если же нет - пишите, будем разбираться письменно. Желаю вам успехов!С уважением. |
Тел.: (495) 951-54-54
|